おはようございます、柿沼たかひろです。
一度決めた事を継続するために
大切な事とはなんでしょうか?

—–

先日、友人から
「スポーツジムに通い続ける秘訣」を
教えて欲しいと言われました。

僕は前から
週に2~3回のペースでジムに通っています。

とはいっても、アスリートのように
ガンガントレーニングをしている訳でありません。

加圧トレーニングをはじめとした筋トレと
30分から1時間の有酸素運動を組み合わせています。

普段はほとんどPCに向かった状態なので
運動不足の解消、

それから・・・
タバコをやめてから
15kgも太ってしまった体を
絞ろうと思い始めた事です。(汗

—–

ジムに通う事
英会話の習得をする事
コツコツとビジネスを進める事

一度やろうと決心しても
継続するのは中々大変ですね。

しかし、思考のコツさえ掴んでしまえば
「継続」は「楽しみ」に変わっていきます。

一般的に良く言われるのが
「習慣化しましょう」という事。

ご飯を食べるように英会話を習い
洋服を着替えるようにジムに通う

確かにそうなれれば楽です。

しかし、自分で自分をコントロールして
ここまでの状態まで持って来れる人は
すでに成功(成長)のサイクルに入っています。

「なにをやっても継続出来なくて・・」
なんて悩んですらいないでしょう。

では、この段階に辿り着くためにするべき事は何でしょう。

必要なのは・・・
「頭の回路を少し変える事」

「ジムに通おう」と思った時の目標は
「健康な体になりたい」ですね。

「英会話教室に通おう」と思った時の目標は
「英語を話せるようになりたい」です。

しかし、ここまでの目標しか持っていないから
継続するのが難しいんです。

「健康な体」「英語を話せる」
よりもっと先を見て下さい。

健康な体を手に入れて
どんな毎日を送りたいのでしょうか。

朝からバリバリ仕事をしますか?
それはどんな仕事で
何時から何時までやるんですか?

いままでは着る勇気のなかった洋服を着るんですか?
それはどんな洋服で
それを着た自分はどんな気持ちになりますか?

異性にアプローチ?
それはどんな素敵な異性で
一緒にいると、どんな幸せを感じますか?

英語を話せるようになったら
どんな事をしたいのでしょうか?
海外旅行?
ビジネス?

どこの国に行って
どんな人と何を話してどんな感動が得られるんでしょうか?

ビジネスだって一緒です。
稼いで、成功してどんな事をしたいですか?
できるだけ明確に、明確にイメージして下さい。

そして、心が折れそうになった時
それを手に入れたときに得られるであろう
感動を思い起こす(想像する)んです。

たった、それだけの事で
ものすごいパワーが出ます。

それでは、また!

輸出入ビジネスで自由を手にする方法