単調な日々の仕事で行き詰まることもあるだろう。
だが、仕事中はポジティブでいることが大切だ。
職場でポジティブになれる15の方法を紹介しよう。

1．学び続ける
職場で学習することが
経歴を築くための最も良い方法だ。
仕事の1つ1つからできるだけ
たくさん学ぼう。

2．知っていることを誰かに教える
お願いされた時だけ同僚の手助けをするのではなく
知っていることを教えてみよう。

3．自分に休みを与える
休まずに仕事をし続けると
疲れ切ってしまう。
1、2時間に1回は休憩を取ろう。

4．仕事は職場で片付けよう
自分のための時間や家族との時間を
持つことは重要なことだ。
家に仕事を持ち帰ると
次の日、仕事する気力が落ちてしまう。

5．同僚と良い関係を築く
同僚と仲の良い関係を築けると
職場がより快適で楽しいものになる。

6．仕事の後の活動に参加する
もし食事や飲みに出掛ける人達がいたら
時々、付いて行ってみよう。
そうすることで、職場でも良い関係を築ける。

7．素敵な仕事場にする
家族写真やポスターを貼って
自分の席の周りを素敵に飾れば
モチベーションが上がる。

8．プロジェクトを進んで引き受ける
待っているのではなく
プロジェクトを進んで引き受けよう。
自分の業務を管理できるようになるだけでなく、
上司にもアピールできる。

9．1つのことに集中する
やることがたくさんあっても
1つのことに集中すると
やる気と集中力が上がり
結果的にたくさんの仕事をやり遂げやすい。

10．達成可能な目標を定める
目標を定め、それが達成できると
次の目標を定めようと気分が上がる。

11．想像力を働かせる
プロジェクトやプレゼンテーションで
独創的な方法を使ってみよう。

12. 失敗しても自分を責めない
誰でも間違いは犯すものなので
自分の失敗を忘れよう。
ただし、その失敗から学び、次に繋げよう。

13. 自分の成果を自分で褒める
何か些細なものでも
自分に何かご褒美をあげることで
自分に誇りが持て、仕事への活力が増す。

14．ポジティブな人達と付き合う
職場でポジティブな人達だけと付き合うのは難しいが
あなたがポジティブな態度で接することができれば
ネガティブな人の気持ちも変わるかもしれない。

15．もっと笑う
笑いたく無い時でも
笑うことで気持ちが楽になる。
笑っているあなたを見ることで
周りの人も笑顔にできるだろう。

Lifehackより引用