古代アテネの哲学者アリストテレスはこう言っています。
“私たちは繰り返し行動するものである。
それゆえに優秀さは行動ではない、習慣である”と。

成功者がどのような週末を過ごすのか?
彼らは、他の日と同じ事をしているのです。

1. Robert Iger:早起きをする
成功している人たちは、日曜でも午後までベッドにいることはないのです。
週末にこそ早起きをして、さい先のよいスタートをきるのです。

2. Benjamin Franklin:計画をたてる
政治的指導者であった彼は、
毎朝自分に「今日はどんな役にたつことをしようか」と問いかけたそうです。
毎日の習慣がいかに大切か、
それは週末といえども例外ではないのです。

3. Timothy Ferris:同時に複数のことをしない
同時の複数のことをすることは、効率と効果の減少につながります。
Ferris氏は、確実に遂行するためにも1日に多くて
2つの目的や仕事に絞ることをすすめています。

4. Anna Wintour:アクティブでいる
Vogueのチーフ編集者である彼女は、毎日1時間テニスをします。
意欲的な精神を持つためにには、活動的であることが不可欠なのです。
それは週末でも同じです。

5. Steve Jobs:優先順位を考える
週末は、忘れていた小さな事を思い出せる時間です。
「家族や友人との時間」が、直接あなたを成功へと導くことはないかもしれない、
しかしこの時間が重要なことにはかわりありません。
現アメリカ大統領は、家族との夕食の時間を大切にすることで有名です。

6. Warren Buffet:趣味の時間を持つ
20世紀に最も成功を収めた投資者Buffet氏の趣味は”ウクレレ”。
週末にビジネスゴルフをするのもいいかもしれない、
でも自分だけの趣味の時間は創造性を養い、ストレス解消となり
成功への手助けとなり得るのです。

7. Oprah:一息つき静寂の時間を設ける
多忙な彼女であるが、一日に2回、20分は一息つき静寂の時間を設けています。
通常、週末は平日よりも家族の行事や運動などで忙しくなりがち。
しかし、成功している人達は週末も含む日常で、
そういった時間をしっかり作っているのです。

8. Randi Zuckerberg:取り残される不安を忘れ、自らすすんでそうする
Facebookの広報担当のRandiさんはこう言っています。
友人からの誘いを断れず、行きたくないけど出かけるFOMOではなく、
JOMO(自らすすんでそうする、自分の意思を持つ)が大切だ、と。
これからの時代は、週末を楽しむ秘訣はJOMOにあるのかもしれません。

9. Bill Gates:じっくりと考える
「成功を祝うこともよいが、失敗に目をむけることがより大切」とGates氏。
週末こそが、それをする良い機会となり、
前の週の反省こそが、次の週の改善へとつながるはずです。

10. Richard Branson:お返しをする
“与えることで貧しくなった人はいまだかつて一人もいません。”
というアンネ・フランクの言葉。

裕福な人の73%は、一ヶ月に5時間以上を
ボランティア活動に費やしているそうです。
週末は、地域行事やボランティアに参加する良い機会です。

11. Jack Dorsey:週明けに備える
1日16時間働くJack氏は、
「土曜は休みをとりハイキングへ、日曜は考察し戦略をたて週明けに備える」そうです。
“週末”は、ビジネスの秘密兵器にもなり得るのです。

12. Jay Z:勢いを維持する
彼の歌詞の中に成功の秘訣が隠されています。
「成功を手に入れるためには、つまづくことも転ぶ事も、そして眠る事もできない。本当に、ずっとさ」
不屈の精神と根気強さがあれば、夢が叶う日がくるはずです。

“成功の鍵”は週末をいかに有意義に過ごすか、
という選択の中に隠されているようですね。

lifehackより引用