成功者が1日の終わりにやる7つの習慣
成功者には多くの習慣がある。 それにならえば あなたも偉大な成功者の仲間入り?! 1. 大きな決断は早い時間に 選択肢が多いほど、1日の流れの中で よい決断をする力は低下していく。 大きな買い物や人生を変える選択は 朝起きてから午後遅くまでにしよう。 そうすれば、よりよい決断ができる。 2. やるこ...
成功者には多くの習慣がある。 それにならえば あなたも偉大な成功者の仲間入り?! 1. 大きな決断は早い時間に 選択肢が多いほど、1日の流れの中で よい決断をする力は低下していく。 大きな買い物や人生を変える選択は 朝起きてから午後遅くまでにしよう。 そうすれば、よりよい決断ができる。 2. やるこ...
前編に引き続き、プロダクティブな人が仕事を開始してから 15分の間に行っていることを見ていこう。 8. スマホ、携帯はサイレントモードにしておく プロダクティブな人々は実は基本となる大切な用事や仕事を 朝のうちに終わらせようとする傾向がある。 そのためスマホや携帯は仕事の妨げになるのだ。 「サイレン...
仕事モードに切り替わってから、最初の15分 あなたは何をしているだろうか。 実はこの15分がその日どれだけ自分がプロダクティブ(生産的)に 働けるかどうかのカギとなるのだ。 今回はプロダクティブな人々が最初の15分間で行っている ことを前編、後編とわけて見ていこう。 1. オフィスに15分早く来る ...
フルタイムの仕事というのは、生活費、責任、 将来の備えを考えると大変ありがたいものだ。 安定感を与えてはくれるが、 当然誰にでも向いているわけではない。 自由に生きるクリエイティブな人間や、 リスクをあえて取る生き方を取る起業家たちにはあまり意味を成さない。 彼らは一から何かを始め、リソースを極限ま...
誰もが自分に自信を持ちたいと思っている。 でもどんなに自信に満ちているような人でも、 好きになれない部分を持っていて、 それが悪影響を及ぼすことだってある。 自信を持つことで、あなたの人生はうまく導かれる。 問題はどうやって自信を高め、維持し、 うまく活用することができるのかである。 ここに5つの方...
あなたは会社でランチタイムをどのように過ごしているだろうか。 ランチタイムくらいはひとりで好きなものを食べようと、外へ出る人 社員食堂で食べる人、デスクで食べる人などいろいろなスタイルがある。 人それぞれランチタイムの使い方は違うが、 ビジネスなどで成功している人たちの使い方には特筆すべき点がある。...
「あれ、財布どこにやったっけ?」 日常生活の中で誰もが一度は思ったことがあるはず。 どこかに置き忘れてしまったり、落としたり、 あるいはどこに置いたか忘れてしまったり……。 「もしかして失くしたのでは……」 と真っ青になって冷汗をかくなんていう経験をしたことがある人もいるでしょう。 でも、『Wool...
人生には手に負えない状況がいっぱいあるけど 対処方法は選択することができる。 自分への質問は思考になる。 思考は言葉になり、言葉は行動になり、 行動は性格になり、性格はすべてを変える。 これらの質問をいつも心の中で自分に問いかけて。 そして問題が起きたとき、熟考することが大切。 1. 今、自分を前向...
コンビニ、スーパーに並ぶペットボトル。 それが毎日誰かに買われていって、 また補給される。 考えてみればものすごい量のプラスチックですよね。 リサイクルが進んでいる国もありますが、 発展途上国ではまだまだ埋め立てられるだけなのが現状。 そんな環境に優しくないペットボトルに、 革命が起きるかも? スペ...
よほどの変わり者でなければ友達や家族、恋人など 大切な人に抱きしめられること、抱きしめることは大切な意味を持つ。 実は科学的にもこの「抱きしめる」という行為が 心と体に良いと実証されている。 今回はそんなすばらしい効果を発見していこう。 1. オキシトシン(愛情ホルモン)のはたらき オキシトシンとは...